9月28日（三）晴。

　

早上8点20吃早饭，饭后出发，先到八一镇。八一镇顾名思义是军队建设起来的，自古以来，富庶的林芝就是西藏屯兵之处。这是一座很大的城市，地势平坦，道路宽阔，马路两侧都是楼房。林芝镇地势地洼，街道狭窄，建筑殴破旧。参谋们说林芝地区机关都要搬到八一镇。小袁买了许多当地产的苹果和核桃。

 

　

沿318线向拉萨进发，最后一站是卡定沟。此地海拔3050米，有原始森林、悬崖峭壁和大瀑布。景色很好，游人希少。沿着浓密的林荫小道，跨过一座独木桥，桥下是湍急的溪流，阳光很强烈，气温很高，此间昼夜温差很大，太阳出来气温陡然升高，太阳下山气温骤然降低，藏袍为何只穿一只袖子，就是随时适应变化的温度。

　

随然海拔不高，但毕竟3000多米，走起来仍感到力不从心。大家攀过一道铁索，爬到巨石悬崖上摆姿势照相，走到大瀑布下，我是在走不动，休息了一会儿，然后走到瀑布下，享受飞流急下三千尺的壮观。急流从悬崖跌落，摔成万千道碎珠串，巨大的水汽让你笼罩在迷雾之中，顿觉凉气逼人。我们尽情欢呼，大声欢叫，使劲拍照，玩了约两个小时。

　

出沟后在入口处略事休息，见到一只猴子与一只大狗在一起玩耍，猴子骑在狗身上，不断地逗弄，倒是那只大狗的与猴子一起疯疯癫癫。好客的藏族工作人员，与王强攀谈起来，交换对唱歌的看法，王强放声高唱才旦卓玛的一支歌，高兴的藏族小伙子跳起了藏族舞蹈，他说，听过这支歌，也好像听过才旦卓玛的名字，不太熟悉，他们现在喜欢唱的也是流行歌曲，在西藏最红的是亚东的《卓玛》：“你有一个美丽的名字，你的名字叫卓玛”。

　

到工布江达县（海拔2800米）吃午饭。校园有些困乏，此时已经下午3点多，我换小袁开车。别克君威2.5自动挡，动力强劲，操控舒适，很好开。饭过米拉山口以后的路都比较好，车少，路也比较好走，时速基本能保持80-100KM/H，在翻过5000多米的米拉山口后换王强开，让小袁好好休息。

　

回到拉萨夜色已经降临，洗把脸，程参谋、王参谋请吃饭，每人喝了两瓶拉萨啤酒，聊天，今天比较疲劳，饭也吃不动，早协会房间休息，还要整理照片和日记。