有人叹息：人到中年千事难，上有老下有小，正处于事业“瓶颈”期；还有人认为：人到中年万事好，经验丰富，事业有成，正是人生的“黄金”期。
不管怎样，随着年龄的增长，人到中年，或多或少会得到一些人生感悟。
人到中年，多了思索而少了激动；多了镇定而少了浮躁；多了宽容而少了嫉妒；多了仁爱而少了仇恨。
人到中年，历经生活的磨难，岁月的沧桑，变得更加成熟与坚强，具备了辨别是非的能力。不再轻易为某句话、某件事、某个人而感动的泪流满面，除非遇到真正感人肺腑的人和事。不会轻信他人，不再为他人的一句甜言蜜语而陶醉，也不再被他人的恶语中伤所击昏，能够做到宠辱不惊。
人到中年，懂得了遇事要冷静思考，多问几个“为什么”。不再随心所欲，尽量控制自己的情绪。明白了世事难料，生活中任何事情都有可能发生。懂得了在心情激动时，作出的决定百分之九十以上是不妥当的。相信自己，任凭风浪急，稳住钓鱼船，以不变应万变。出现问题并不可怕，可怕的是找不到解决问题的方法。
人到中年，学会了独立看人生。不再人云亦云，更不会随波逐流。别人说什么并不重要，关键的是自己如何去做。不再活在别人的目光里。
人到中年，要的是那份踏实的生活，现实大于梦想。也许没有梦的人生缺乏浪漫和激情，但在某些时候，红烧肉比玫瑰花更亲切。
人到中年，懂得了只有自己心情舒畅，身体健康，才可以去照顾关爱影响别人。一个快乐的人会象磁石一样，吸引着周围的朋友。与一个快乐的人在一起，自己也会变得快乐无比。体会到了人的情绪是可以传染的。
人到中年，有一个恬淡的心情更重要。明白了人的心理健康重于身体健康。深知人的欲望永远没有止境，淡泊以明志，宁静而致远。
人到中年，应该培养自己的业余爱好和兴趣：钓鱼、旅游、画画、读书、写作等，这样或许会缓解一下紧张的精神负担，还可以为退休后的生活打下良好的基础，何乐而不为！
