梁慈祥的博客


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现在可以留言了,祝你的博客被开通!

唐大柏(2017年06月10日) 评论作品:花园与繁花——给教材挑刺之24
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唐大柏(2017年06月10日) 评论作品:燕子看到还是作者看到——教材挑刺之60
研究的很深入哦 w ...
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研究的很深入哦  www.northessay.com

周正茂(2016年10月23日) 评论作品:不信不达不雅之三不是——给教材挑刺之6
拜读与学习了,但认 ...
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拜读与学习了,但认为原来的可以,而增加几个字后 表达的意思还是一样。

谭小兵(2016年10月12日) 评论作品:燕子看到还是作者看到——教材挑刺之60
真是有心人,叹服。
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真是有心人,叹服。

谭小兵(2016年10月12日) 评论作品:水帘洞的漏洞——教材挑刺之39
拜读与学习了。长期 ...
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拜读与学习了。




长期吃素有副作用吗? 看医学科学研究的结果



长期素食对身体健康有何影响呢?医学科学家提出了十多年来极有学术价值的调查结果。




    医学科学家们运用血液自动分析器、蛋白质电气泳动器、同位素测定器、心电图、X光、眼底镜等现代医学仪器和方法,从多角度来分析长期素食对人体的影响。调查普及各地几十处地方,花了两年多的时间,接受调查的一共有394人,他们的吃素时间从一年以上,最长达七十二年不等。非素食者血蛋白平均6.1-11克,素食者则6.6-8.8克。以最新仪器“电气流动法”测试,也证实素食者血蛋白完全正常,且比非素食者更平和稳定。




首先看素食者每日所摄取的食物营养是否适合现代营养标准?调查结果显示,其总热量、脂肪、醣质、磷质、维他命AC皆比标准量多。少于标量者为蛋白质、钙质、铁分、维他命B、菸酸,但是比标准量少的这五项,就是非吃素的中国人,也有相似的倾向。此与中国人食物的质量及嗜好有密切关系,并非吃素者独有的现象。




在进一步分析素食者的血液及尿的各种成份与非素食者的比较中,发现素食者与非素食者的总蛋白质量及各种蛋白质量非常接近。此外,吃素者的尿素氮、肌酸肝及尿酸等成份,也都在正常范围内。这些结果中显示,虽然吃素者所摄取的蛋白质与非吃素者不同,但其血液中各种蛋白质却相差甚微,且长期吃素者的血清蛋白质之质量皆不逊于非吃素者。




长期不吃动物性食物会不会引起贫血呢?对此问题,科学家也由多方面加以求证。从血液成份中与贫血有关的红血球数及血红素的检查中,发现吃素者的平均值与非吃素者非常接近,且患贫血的比率也不比一般非吃素者高。




维他命B是为身体造血不可缺的重要成份,其供应通常靠动物性食物为主。从植物性食物中,人类很少能得到其所需的维他命B,因此理论上来说,不吃动物性食物会发生维他命B的缺乏,而维他命B的缺乏又有导致巨红芽球性贫血的可能。但在调查中,居然没有发现吃素者有此症状,虽然他们血中维他命B量降低者占70%




调查结果显示,长期吃素食对成年人利益多多,特别是对中年人及有动脉硬化倾向的人,非常有益。




那长期吃素对身体到底还有没有什么副作用呢?美国《健康》杂志刊文为我们总结了长期吃素有以下10个“副作用”:




1、减轻体重


2013年发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为期5年的追踪调查显示,不吃肉的人,平均身高体重指数要低于食肉者,素食者比杂食者患上肥胖症的比率明显偏低(9.4%33.3%)。此外,即使摄取的热量相同,吃肉少的人也更苗条。




2、不易得心血管疾病


吃太多肉和乳制品会增加血液中胆固醇的含量,而血液中胆固醇含量过高会增加人们患上心脏病的风险。




3、血压降低


发表在《公共健康营养学期刊》上的一项研究成果显示,素食者的高血压患病率要低于肉食者。这是因为前者的平均体重较轻,且他们会摄入大量的果蔬。




4、患糖尿病的风险降低


美国糖尿病协会进行的一项研究显示,少吃肉会降低人们患上代谢综合征的风险,它是与2型糖尿病、中风和心脏病相关的一组风险因素。




5、患癌症风险降低


2002年,美国加州洛马林达大学的研究人员对近7万名不吃肉的人进行了长达10年的追踪调查。结果发现,食用素食会降低所有癌症的发病率。




6、改善消化功能


食用更多的蔬菜和豆类意味着对膳食纤维的摄入量增加,这能改善总体的消化功能,减少便秘。




7、皮肤更光泽


多吃素食是对皮肤最有益的饮食方案。多吃新鲜的水果和全粒谷物能增加对抗氧化剂的摄入量,而抗氧化剂可以中和会造成皱纹、褐斑和其他导致老化迹象的自由基。




8、身体味道更好


发表在《化学感官期刊》上的一项研究显示,食用素食会让异性觉得你的气味更有吸引力、更令人愉悦。




9、心情更愉快


英国华威大学和美国达特茅斯学院的经济学家和公共卫生研究人员通过对英国8万人的饮食习惯进行调查后发现,每天吃7份果蔬的人感觉最快乐,而普通人每天食用不足3份。




10、身体能量水平会增加


多吃菠菜、羽衣甘蓝和豆类等富含膳食硝酸盐的食物会让你感觉精力更充沛。硝酸盐对血管健康有益处,它能扩张血管、降低血压,甚至能提高运动能力。



人生(2016年09月16日) 评论作品:燕子看到还是作者看到——教材挑刺之60
拜访高度认可素食, ...
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拜访


高度认可素食,过去我吃肉时,总感到走路无力,总想睡觉(天热时更是这样),注意力不集中,记忆力差,医院诊断是脂肪肝与高脂血症,现在吃全素近一年了,上述症状全好了,人也瘦了很多……

过客(2016年08月14日) 评论作品:燕子看到还是作者看到——教材挑刺之60
杜君立:中国大饥荒 ...
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杜君立:中国大饥荒50年祭    上一篇  下一篇   
发布者:李正平浏览(58)

救命!!!(2016年08月13日) 评论作品:消弭歧义——教材挑刺之71
说咱国的好朋友金三 ...
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说咱国的好朋友金三胖呢,

金二哥真高兴。。(2016年08月12日) 评论作品:消弭歧义——教材挑刺之71
问好!
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问好!

唐昊(2016年06月27日) 评论作品:“的”、“地”辩——教材挑刺之43
拜访与拜读,问候博 ...
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拜访与拜读,问候博主好!!!

张吉泉(2016年03月27日) 评论作品:课文之疾——给教材挑刺之12
对“似的似地”的回 ...
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对“似的似地”的回应




    我认为,鲁迅先生时代“的”、“地”不分不为错,现在则不一样了。当下,若用结构助词“de”,则定语与中心词之间应用“的”,状语与中心词之间应用“地”。推而广之,“似的”、“似地”如是,一如前述:


    1.“……似de”,若状语,则“地”(状语的标记词);

    2.“……似de”,若定语,则“的”(定语的标记词);

    3.“……似de”,若其他,则“的”。


    以鲁迅先生的小说《社戏》为例,其状中短语之“的”,现在看来,都应为“地”了:


    我因为耳朵已经喤喤的响着了;

    我耳朵只在冬冬喤喤的响;

    我向来没有这样忍耐的等待过什么事物;

    我同时便机械的拧转身子;

    看过戏的少年们也都聚拢来了,高高兴兴的来讲戏;

    我们远远的看罢;

    接着走出一个小旦来,咿咿呀呀的唱;

    只觉得戏子的脸都渐渐的有些稀奇了;

    那老旦当初还只是踱来踱去的唱;

    双喜他们却就破口喃喃的骂;

    我忍耐的等着;

    不料他却又慢慢的放下在原地方;

    全船里几个人不住的吁气;

    我们中间几个年长的仍然慢慢的摇着船;

  双喜在船头上忽而大声的说;

    又不肯好好的摘。


附跟帖

    个人赞同人民教育网的观点!(笔者注:文章为《“似的”与“似地”》)

梁慈祥(2016年03月18日) 评论作品:新差错之三之似的似地——给教材挑刺之8
想象有合理与否之分 ...
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想象有合理与否之分



   

    “胸有成竹”成语出处,为宋苏轼之《文与可画筼筜谷偃竹记》。

    此《记》全无课文所述猫把画的竹子当真而抓画玩。这描述是想象而已。

    想象不都是合理的。





    猫若有艺术感,则想象合理。

    猫若无艺术感,则想象无理。

    肯定想象合理,等于肯定猫有艺术感。





    课文所述不会全对。

    不因为它是人教版小学语文教材而铁定白璧无瑕。

    也不因为它经语言学界专家审定而铁定白璧无瑕。

    2014学年下学期教材两处改动,足以见证今是而昨非——之前课文两处所述皆非。详见拙文《新学期小学语文教材改动例一》、《新学期小学语文教材改动例二》。

    那么,可以对课文质疑吗?

梁慈祥(2016年01月31日) 评论作品:可爱的猫咪,可笑的归因——给教材挑刺之18
模拟《地震中的父与 ...
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模拟《地震中的父与子》


    参照拙文《与常理、事实不符——给教材挑刺之17》(梗概):


    上世纪九十年代,我国第二大城市上海发生6.6级地震。

    地震发生38小时内,市内一所学校的废墟上只有一个学生家长在不停地挖掘,其他学生家长在地震发生不久来到现场,一致断定自己的孩子必死无疑,哭喊后统统离开,无一拯救子女的举动。

    地震发生24小时又14小时内,国家无任一解放军部队、武警、消防队、医疗队、义工等进入此处抢险救灾。

    ……

梁慈祥(2016年01月30日) 评论作品:与常理、事实不符——给教材挑刺之17
从课文可以读出…… ...
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从课文可以读出……




“他”,学生阿曼达的家长;“孩子的父母”,其他学生的家长。


五上《地震中的父与子》文中对其他学生的家长的描述如下:



就在他挖掘的时候,不断有孩子的父母急匆匆地赶来,看到这片废墟,他们痛哭并大喊:“我的儿子!”“我的女儿!”哭喊过后,便绝望地离开了。



描述中看出其他学生家长明显缺乏理智——


他们只看到废墟,就断定子女必死无疑。


描述中看出其他学生家长明显缺乏亲情——


他们哭喊后离开,无一拯救子女的举动。




课文的人文性之一,既有伟大父爱一人,更有余下愚昧无情家长。


课文的工具性之一,掌握如何打低同类其他抬高一人的写作技巧。


梁慈祥(2016年01月28日) 评论作品:缺乏理智缺乏亲情——给教材挑刺之16
打假 假冒伪劣产 ...
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打假







    假冒伪劣产品在国际上被视为“仅次于贩毒的世界第二大公害”。

    我国被视为全球最大的假冒伪劣产品的产地。





    以“假”“冠名”的物、事、人:

    假烟、假酒、假药、假球、假钞、假账、假名牌(鞋帽服装包包)、假种子、假化肥、假公章、假公文、假论文、假档案、假新闻、假广告、假业绩、假古董、假文凭、假发票、假车票、假合同、假执照、假名片、假项目、假身份证、假房产证、假资格证、假公证书、假文人字画、假获奖证书、假环保数据……

    假结婚、假离婚、假招标、假招聘、假收购、假交易……

    假军官、假警察、假记者、假年龄(运动员)……





    我认为,《地震中的父与子》之“假”,在目前人教版小学语文教材中无出其右。详述见拙文系列三:

    第一篇,《缺乏理智缺乏亲情》(指向其他家长)。

    第二篇,《与常理、事实不符》(指向美国政府)。

    第三篇,《超人叔叔》(指向阿曼达的父亲)。

梁慈祥(2016年01月26日) 评论作品:超人叔叔——给教材挑刺之24
关于标点符号差错的 ...
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关于标点符号差错的计算方法

   


    图书质量管理规定(新闻出版总署2004年12月9日公布,2005年3月1日起施行)


    附件:图书编校质量差错率计算方法


    三、图书编校差错的计算方法

  

    ⒉ 标点符号和其他符号差错的计算标准

  (1)标点符号的一般错用、漏用、多用,每处计0.1个差错。

    (2)小数点误为中圆点,或中圆点误为小数点的,以及冒号误为比号,或比号误为冒号的,每处计0.1个差错。专名线、着重点的错位、多、漏,每处计0.1个差错。

  (3)破折号误为一字线、半字线,每处计0.1个差错。标点符号误在行首、行末的,每处计0.1个差错。

    ……

梁慈祥(2016年01月24日) 评论作品:须停顿,须点号——给教材挑刺之25
类比——若可则可( ...
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类比——若可则可(见第3楼)



   


    省会,省的行政中心(省政府驻地)。中国的省会为国家一级行政区——省的政治、经济文化中心,正式文件中自治区、直辖市和特别行政区的行政中心并不称作省会。如中国的广州、南京,如河北的石家庄、四川的成都。

梁慈祥的博客(2016年01月22日) 评论作品:不合逻辑与应一不一 ——给教材挑刺之31
如果……那么 ...
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如果……那么



    如果课文可以圆括号套圆括号,那么五年级下册《故事两则》就可以双引号套双引号了:


    周总理先是愣了一下,立即神态自若地对翻译说:“这不是法西斯的标志,而是我国传统图案,叫“万”字,象征着“福寿绵长”,是对客人的良好祝愿!”


    如果课文可以圆括号套圆括号,那么《标点符号用法》的示例就可以双书名号套双书名号了:


  4.15.3.5  ……

    示例:《教育部关于提请审议《高等教育自学考试试行办法》的报告》

梁慈祥的博客(2016年01月20日) 评论作品:括号套括号——给教材挑刺之33
更正 原文(见 ...
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更正




    原文(见1楼):


  2.其中18处订正,是笔者年复一年指瑕两年以上才订的正,其中连续指瑕三年或四年或五年才订正的各两例。


    改为:


  2.其中18处订正,是笔者年复一年指瑕两年以上才订的正,其中连续指瑕三年后才订正的1例,连续指瑕四年后才订正的两例,连续指瑕五年后才订正的3例。


    致歉。

梁慈祥的博客(2016年01月17日) 评论作品:31——42.7——0.34
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