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  石门行(十)——走进留守老人的家    上一篇  下一篇    
  标签老人  留守  井陉  板桥  石门  摄影 
  发布者:宁肃 |  浏览(136726) 评论 (37)  | 发布时间:2016-06-13 07:39:41 最后更新时间:2016-06-13 10:52:27  
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石门行(十)——走进留守老人的家

   

本篇的内容,本当归入《石门行(九)——板桥的旧貌新颜》的。因为主人公,也是板桥村的一位普通老人。之所以另辟一篇,完全基于“最后的肖像”考虑。我想,看来这肖像应该从蔚县扩大化,起码整个太行山区,甚至吕梁山区、燕山地区都可纳入进来,慢慢走。我知道,这事儿急不得,可遇不可求。既然遇上了,就是命中缘,作为重点,另谋新篇,好好拍拍写写方可观。

话说,430那天,我等4人在板桥村老旧街巷里漫步流连,兴致索然。

为嫂夫人选个门楼正要为她拍照时,却见她扭头。我对好焦等着,待她转过来,好按下快门。终于转过脸来,却是两张。我发现镜头里多了一张老人的脸,颇为沧桑,颇为质朴,极具肖像感。马上镜头一调,单取老人,咔嚓一张,定格了这画面。


 
    待老人转来视线也瞅俺,又咔嚓,这张挺自然。

 
    看见老人就觉亲,这门得认认,“屋里来吧!”
    老人往里走,一步一回头,大概怕俺不跟着,直招呼屋里坐。

   
这是三间房,全是石头墙,东西厢房都配全,挺像个四合院。这房子有年头,不新也不旧,上好的石料很讲究,说明当年家底厚。
只是院很小,光线进得少,东西厢房的正中,院子像胡同。

 
    院小显墙高,仰脖往外瞧。墙头伸出棵小椿树,模样有点酷。

 
    正要往屋里闯,头上有张网,只是不见蜘蛛的影儿,它在哪里忙。

 
这种石头房,冬暖夏天凉。我说大娘咋穿着棉裤呢?大概是老人的火力不够旺。

 
这房有点怪,里面像窑洞,大开间的房子没墙山,火炕在窑里横。

家当全在外,一目能了然。但在老人的眼里,穷家值万贯。

虽然有点乱,但总体不磕碜,屋里屋外无尘土,说明是干净人。


 
    嫂夫人喜人,聊天很走心,一会儿就跟老大娘聊得格外亲。

 
    打开了话匣子,知道些身世。原来儿子挖煤早走了,媳妇也改嫁了。孙子外地打工很少回来,只老人在家。

   
    吃穿都不愁,只是一身的病没人管,寂寞也没头。

 
    老人今年八十二,看着挺显老,感觉不如蔚县郭大娘身体那么好。

 
看老人没两颗牙,怕不能吃硬的,我想再来之前一定要去稻香村,买盒软点心。

 
临走放下点钱,老人很感动,拄个拐杖送出门,看着真废劲。

 
“还来呀!”

 
那一声的嘶哑里,有农家的情义,有老人的孤独,有生活的无奈,还有对未知的恐惧……现在想来,竟还令人心酸,心痛,潮潮滴。
还来!肯定来!
评论列表
(以下网友留言只代表其个人观点,不代表本站的观点或立场)

难得宁兄一颗怜悯仁爱心!

发布者 :周飞琴 (2018-05-30 16:14:30)  回复

这是个刚强的老人,把自己收拾的很利索。

发布者 :丛静萍 (2018-05-30 08:41:54)  回复

深入的探访,社会的聚焦——赞!

发布者 :黄文明 (2017-08-13 19:55:51)  回复

农村留守老人,值得全社会关注。

博主回复
的确是个问题,准备整理一下投稿试试。
发布者 :霍华 (2017-07-12 07:00:31)  回复

拍的真好。

发布者 :刘耀良 (2017-07-07 22:34:32)  回复

感动。老人,留守老人,尤其是农村留守老人,值得全社会关注。

发布者 :陶增衍 (2016-10-23 07:57:39)  回复

喜欢这种拍摄,把留守老人拍得也很阳光。

发布者 :龙江涛 (2016-10-12 16:49:40)  回复

看了之后,心理沉甸甸的,感谢博主分享。
长期吃素有副作用吗? 看医学科学研究的结果

长期素食对身体健康有何影响呢?医学科学家提出了十多年来极有学术价值的调查结果。


    医学科学家们运用血液自动分析器、蛋白质电气泳动器、同位素测定器、心电图、X光、眼底镜等现代医学仪器和方法,从多角度来分析长期素食对人体的影响。调查普及各地几十处地方,花了两年多的时间,接受调查的一共有394人,他们的吃素时间从一年以上,最长达七十二年不等。非素食者血蛋白平均6.1-11克,素食者则6.6-8.8克。以最新仪器“电气流动法”测试,也证实素食者血蛋白完全正常,且比非素食者更平和稳定。


首先看素食者每日所摄取的食物营养是否适合现代营养标准?调查结果显示,其总热量、脂肪、醣质、磷质、维他命AC皆比标准量多。少于标量者为蛋白质、钙质、铁分、维他命B、菸酸,但是比标准量少的这五项,就是非吃素的中国人,也有相似的倾向。此与中国人食物的质量及嗜好有密切关系,并非吃素者独有的现象。


在进一步分析素食者的血液及尿的各种成份与非素食者的比较中,发现素食者与非素食者的总蛋白质量及各种蛋白质量非常接近。此外,吃素者的尿素氮、肌酸肝及尿酸等成份,也都在正常范围内。这些结果中显示,虽然吃素者所摄取的蛋白质与非吃素者不同,但其血液中各种蛋白质却相差甚微,且长期吃素者的血清蛋白质之质量皆不逊于非吃素者。


长期不吃动物性食物会不会引起贫血呢?对此问题,科学家也由多方面加以求证。从血液成份中与贫血有关的红血球数及血红素的检查中,发现吃素者的平均值与非吃素者非常接近,且患贫血的比率也不比一般非吃素者高。


维他命B是为身体造血不可缺的重要成份,其供应通常靠动物性食物为主。从植物性食物中,人类很少能得到其所需的维他命B,因此理论上来说,不吃动物性食物会发生维他命B的缺乏,而维他命B的缺乏又有导致巨红芽球性贫血的可能。但在调查中,居然没有发现吃素者有此症状,虽然他们血中维他命B量降低者占70%


调查结果显示,长期吃素食对成年人利益多多,特别是对中年人及有动脉硬化倾向的人,非常有益。


那长期吃素对身体到底还有没有什么副作用呢?美国《健康》杂志刊文为我们总结了长期吃素有以下10个“副作用”:


1、减轻体重

2013年发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为期5年的追踪调查显示,不吃肉的人,平均身高体重指数要低于食肉者,素食者比杂食者患上肥胖症的比率明显偏低(9.4%33.3%)。此外,即使摄取的热量相同,吃肉少的人也更苗条。


2、不易得心血管疾病

吃太多肉和乳制品会增加血液中胆固醇的含量,而血液中胆固醇含量过高会增加人们患上心脏病的风险。


3、血压降低

发表在《公共健康营养学期刊》上的一项研究成果显示,素食者的高血压患病率要低于肉食者。这是因为前者的平均体重较轻,且他们会摄入大量的果蔬。


4、患糖尿病的风险降低

美国糖尿病协会进行的一项研究显示,少吃肉会降低人们患上代谢综合征的风险,它是与2型糖尿病、中风和心脏病相关的一组风险因素。


5、患癌症风险降低

2002年,美国加州洛马林达大学的研究人员对近7万名不吃肉的人进行了长达10年的追踪调查。结果发现,食用素食会降低所有癌症的发病率。


6、改善消化功能

食用更多的蔬菜和豆类意味着对膳食纤维的摄入量增加,这能改善总体的消化功能,减少便秘。


7、皮肤更光泽

多吃素食是对皮肤最有益的饮食方案。多吃新鲜的水果和全粒谷物能增加对抗氧化剂的摄入量,而抗氧化剂可以中和会造成皱纹、褐斑和其他导致老化迹象的自由基。


8、身体味道更好

发表在《化学感官期刊》上的一项研究显示,食用素食会让异性觉得你的气味更有吸引力、更令人愉悦。


9、心情更愉快

英国华威大学和美国达特茅斯学院的经济学家和公共卫生研究人员通过对英国8万人的饮食习惯进行调查后发现,每天吃7份果蔬的人感觉最快乐,而普通人每天食用不足3份。


10、身体能量水平会增加

多吃菠菜、羽衣甘蓝和豆类等富含膳食硝酸盐的食物会让你感觉精力更充沛。硝酸盐对血管健康有益处,它能扩张血管、降低血压,甚至能提高运动能力。


发布者 :知识 (2016-09-16 14:23:33)  回复

博主回复
谢谢。
发布者 :金晓霞 (2016-08-12 06:29:46)  回复

市场经济,像一场狂风暴雨,将年轻人带到竞争的前线,为了生活,他们离开家园,撇下父母儿女......想来,让人心酸落泪。要是祖国每个地方的经济都发展了,生活都富裕了,留守就不会再有了!

博主回复
留守的成本太高了。
发布者 :蒋文龙 (2016-07-11 15:07:01)  回复

题材选的好,关爱关注老人,尤其是农村的留守老人是一大问题,正能量,赞!

博主回复
谢郭老师。
发布者 :郭福书 (2016-06-28 10:25:29)  回复

特色产物。

博主回复
的确特色。
发布者 :吴晓华 (2016-06-28 07:14:41)  回复

有人说:“白猫狸猫,赚回钱来就是好猫!”让钱给闹的!不好办了。

博主回复
也不全是。
发布者 :苗怀敬 (2016-06-17 18:25:30)  回复

宁老师有慈悲心!

博主回复
是吗?
发布者 :萧澍 (2016-06-17 12:07:25)  回复

雨兄者,肃兄之误写也。肃雨两兄如一兄,可不分也。

博主回复
不可分也。
发布者 :臧志奇 (2016-06-17 08:51:09)  回复

雨兄能想起来下回买些软的点心带上,真乃有心也。

博主回复
必须滴。
发布者 :臧志奇 (2016-06-17 08:50:01)  回复

《63岁的她历时7年研制华美“菠萝皮革”震惊时尚界》

(凤凰佛教今日文)

发布者 :石上杰 (2016-06-13 19:44:16)

博主回复
不必介绍了。谢谢。
发布者 :介绍仁 (2016-06-14 20:16:46)  回复

留守老人与留守儿童一样很孤单,需要社会关爱!宁老师不愧是个好心人!令人感动!

博主回复
应该的。
发布者 :吴尧生 (2016-06-14 17:03:16)  回复

看着心幽幽地伤感,俺们的这个发展模式。想想,纯粹是为GDP而增长的,是问了顾及面子,某种功利开放的。人性和良知呢······

博主回复
慢慢来吧。
发布者 :施国基 (2016-06-14 16:37:03)  回复

根源是生活压力---人们都掉钱眼了。

博主回复

生存第一。

发布者 :袁增木 (2016-06-14 15:44:45)  回复
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