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  一碗老醋三片姜,治疗膝盖疼效果超好,家有膝盖不好的存    上一篇  下一篇    
  发布者:齐麟 |  浏览(578) 评论 (0)  | 发布时间:2018-10-03 16:35:46 最后更新时间:2018-10-03 16:35:46  
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许多老年人朋友都有膝关节疼痛的经历,老年人膝盖疼、膝关节疼痛,多在久坐后发作,活动一下有所缓解。

时间长了还会出现上下楼梯疼痛、下蹲站起困难等症状,下面就跟大家分享一下老年人膝盖疼起来怎么办?

一碗老醋三片姜,治疗膝盖疼效果超好,家有膝盖不好的存


陈醋——膝盖疼、滑膜炎

材料:取川芎800克,山柰200克,陈醋约600毫升。

做法:将川芎、山柰研成粉末备用,使用时取药粉适量用醋调成糊状,外敷患处,外用纱布覆盖,胶布固定。敷药后嘱患者热敷患部,每1天换药1次,连续治疗7天为1个疗程。

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生姜——滑膜炎

材料:艾叶、生姜、生葱还有白酒适量。

做法:先把这些食材放到一起捣碎,然后用干净的纱布包好,最后沾一些白酒涂到患处,每天只涂一遍,让膝盖出现灼热感,这样就会起效果。

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下面介绍两个治疗滑膜炎的实用偏方,经常膝盖疼痛可红肿的朋友可以试试。

1、黑豆米粥

食材:黑豆60克,大米180克,适量红糖

做法:黑豆泡发一夜,然后第二天和米一起放锅里煮,中火煮沸后可放入红糖再饮用,食用后有利水康肿、活血化瘀之效。

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2、三七黄芪炖乌鸡

食材:乌鸡(大约3-4斤),三七和黄芪分别10克。

做法:把三七和黄芪塞进鸡的肚子里 ,放入锅中炖煮,再加10毫升的黄酒,大火烧开,小火慢炖,开小火时可以倒入些许酱油加色,熟后常饮用有益气、温阳、定痛之效。

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