迎灯又以板龙灯（现又称板凳龙）居多，这种灯都有个特别的龙头，这个龙头因创造性不同而形象各异。它头角峥嵘，披鳞带甲，浑身辉煌，是灯队中能工巧匠的集体创造。龙身，谓“桥灯板”，两头各有一孔用以接灯，一条板凳为一节龙身。灯桥每户皆有，连缀起来便是龙身。每条龙灯桥上的工艺造型都不同，有字灯、人物灯、酒坛灯、花灯、花蓝灯等。板凳龙可长可短，最长的有数百多米，长灯一旦舞动，龙头振须挟云，龙身便依势涌动，劲力传向尾部翩翩狂态不可遏止。浦江村落的舞龙技巧极高，龙身长达数百节，走街串巷不散，谷场飞奔不倒。尤其是夜晚，板凳龙一节一灯，成了一条遨游云天的火龙。巨龙飞舞盘旋，时而疾行，时而谩游，层层圈圈，变幻无穷。确实是一道壮丽的民俗奇观。