今天是我国第18个全国爱牙日。一大早，我就穿城而过，赶到北京第五幼儿园参加幼儿爱牙活动。简短开幕式后，共有100对母子（或母女）进行了现场刷牙示范，母亲坐在高一些的椅子上，小孩子坐在母亲面前的小矮凳子上，每个孩子分到一只水杯、一只小头大把的儿童牙刷，在专家的指导下，妈妈们手握牙刷，为仰靠在自己腿上的孩子轻轻刷牙，从上到下，从外到里，一下一下仔细地清洁小乳牙……那情景也很动人呢！今天有好几位国内一流的口腔专家，比如王鸿颖教授、魏怡教授等，她们的头发都花白了，每一年的爱牙日，她们都不辞辛苦为前来咨询的人们答疑解惑，普及爱牙护牙的知识。
18年前，由卫生部、全国爱国卫生委员会等九部委联合确立每年9月20日为全国爱牙日。每年都推出一个主题，面向不同人群普及口腔卫生知识，今年的主题是：婴幼儿口腔保健。并提出几个口号：重视对初萌牙的保护；少吃甜食、少得龋齿；健康乳牙是健康恒牙的基础；重视乳牙龋早期治疗……别小看孩子的牙齿问题，如果父母不重视，孩子没有养成良好的刷牙习惯，会危害人体健康，甚至影响生存质量呢。
我个人就有体会，我出生时是供给制，国家出钱给干部家请保姆带孩子，那时父母整天忙得晕头转向，哥哥和我被交给农村来的保姆照顾。我半岁就不吃母奶了，妈妈买一些鸡蛋糕，我一哭保姆就往我嘴里塞蛋糕，甜甜的蛋糕把我一嘴乳牙都腐蚀成黑黑的龋洞，“虫牙”疼得我经常哭闹，5、6岁时还无法正常咀嚼食物，只能喝稀饭吃软食，所以父母都说我小时候“不好带”。6岁时，父母调京工作，妈妈一有空就带我去北大口腔医院补牙，那时我最怕的就是牙医，听到牙钻一响就吓得魂飞魄散。应该好好感谢牙医，他们治好了我满口龋齿，使我能用牙咀嚼食物。小学六年我是住校生，生活老师教会我早晚刷牙的正确方法，几十年来我幸运地享受着美食带来的无穷乐趣！
有了自身教训，我很重视孩子的口腔卫生保健。我儿子还在吃奶时，我就开始让他每次吃奶、喝甜水后一定喂两口清水，以清洁他娇嫩的小嘴巴，稍微大点我就教会他如何在饭后和睡觉前漱口，再大一点（3岁上幼儿园）就要求他每天早晚一定认真刷牙。刚开始，早晨刷牙容易做到，和父母一起刷呗；可晚上小孩就容易忘，有时没忘却懒得刷，为了让他养成好习惯，我眼里不揉砂子，即便他已经躺下睡觉了，我会去检查他的小牙刷，一摸是干的，别废话马上起来把牙刷了再睡觉。就这样生生把孩子偷懒的念头消灭在萌芽状态，养成办事认真、讲求卫生等良好的生活习惯。
记得儿子上小学时，每年学校组织学生检查口腔那天都是他非常自豪的时刻，他放学后一到家就会很高兴地告诉我：“今天检查牙齿，大多数同学都有蛀牙，医生说我的牙最好，连一个小黑点都没有！”我赶紧鼓励他：“你每天坚持认真刷牙，所以你不用受牙疼的苦啦。好儿子，继续努力！”我自己的牙不够好，也不够整齐，可我儿子的牙好啊，长的不太帅但牙很整齐好看！
好多年了，全国牙防组组织的公益性活动我每次都参加，帮助提醒广大家长注意保护好孩子的牙。我还在自己分管的版面上经常刊登正确护牙的小知识，别看文章短小，请的作者可都是国内数一数二的著名专家。你可能会问了，杀鸡焉用牛刀？我可不这么看，对孩子进行养成良好习惯的教育太重要了，事半功倍呢！报上宣传还不能出错，不能误人子弟。就这样一来二去，我和牙防组的专家们熟悉了，我们曾经合作举办过全国小学生口腔卫生知识竞赛，好几十万孩子踊跃参加呢；我们还举办过儿童爱牙绘画比赛，不仅使近千名儿童获了奖，还选出最精彩的十二张儿童画印制了一本特别好看的年历，分发给那年在北京举办的“世界牙医大会”的每一位代表，各国牙医都非常喜欢这本富有中国特色的挂历，称赞“中国儿童的想象力真不得了！”
那次我和全国牙防组办公室主任张博学教授一起忙了半天，从一大堆获奖作品中优中选优挑出12幅最出色的画准备印制挂历。忙完后我们一起在报社附近小饭馆吃了便饭，边吃边聊，我告诉他我自己和我儿子在保护牙齿方面不同的境遇，张教授讲了他们向农民普及刷牙的事。
近年有个别企业和个人为某些利益与全国牙防组打官司，我没打听过这些事，也无意探究谁是谁非，但凭我的观察，感觉牙防组的专家们事业心很强，在他们的不懈努力下，我国群众性的爱牙意识明显提高了。今天我得到一组刚调查的数据，证实10年来我国儿童的龋齿患病率已从77%下降到66%，每个儿童平均龋齿数从10年前的4.5颗减少为3.5颗。我听到这个消息真的非常高兴！但愿所有的中国人都能好好爱护牙齿，向终身拥有一口健康牙齿的目标迈进！
今天我还听张博学教授介绍了一些有关牙病状况的最新动态：近年儿童龋齿发病率有所下降，但老年人牙病发病率反而有所上升，最新全国统计数据表明我国65岁以上老年人90％患有牙病，平均每人缺失11颗牙（35－45岁中年人平均每人缺失1颗牙）。牙齿缺失会使人的生活质量降低，要想保持牙齿健康，一定要注意两点：一是克服不良习惯，比如抽烟；二是坚持早晚有效刷牙。什么是有效刷牙呢？专业术语就是去除牙菌斑，我的理解是把沾在牙齿和牙缝的东西认真刷掉。
百对母子在爱牙日示范母亲为幼儿刷牙（中国儿童报记者 郭茜 摄）
牙科专家王鸿颖教授为母亲演示如何正确为孩子刷牙（郭茜 摄）
