丈夫怎样帮助妻子不发脾气
很多妻子认为冲丈夫发脾气天经地义。她们发脾气并非是当时丈夫犯了很大的错误，比如婚外恋，而是她们对丈夫的很多小事已经忍了很久，实在忍无可忍。最糟糕的是妻子们在发脾气的时候近乎完全失去理智，总是用恶毒的语言责骂甚至诅咒丈夫及其他们的祖宗八代，甚至自己委屈得痛哭流涕。只是发完脾气后她们又觉得很后悔，但是不久她们又会控制不住自己接着发脾气。她们认为自己以前脾气特好，性格特别温柔，觉得自己脾气不好都是丈夫们的行为造成的，甚至怀疑是否嫁错人了。
面对妻子越来越频繁的发脾气，丈夫们开始还很认真地和妻子们争辩。经过多次吵架后丈夫们发现自己说得越多挨骂得越多。有时候丈夫的辩解不但导致妻子越来越激动得嚎啕大哭，还会让妻子摔东西，打人。很多丈夫倍感痛苦，妻子已经从谈恋爱时温柔的西施变成了河东狮吼的东施，越来越丑陋，越来越不爱他们了。他们也认为和妻子的婚姻从开始就是个错误。
妻子发脾气可以说是一个老大难问题，很多心理专家不是束手无策，甚至认为宣泄、倾诉、痛哭对人有好处，就是给出一些没有效果的建议，比如，夫妻婚前要睁大双眼看对方的毛病，婚后要睁一支眼闭一支眼宽容对方，少见为佳；平时多沟通，在发脾气前先做深呼吸或者赶紧离开对方逛街，想开点，等等不一而足。这些建议听起来有用但是实际上很难行得通。妻子们照样忍不住发脾气，很多丈夫因为无法忍受妻子的脾气而去找一个温柔的第三者，妻子们也觉得无法改变丈夫而去找一个能劝慰自己的第三者。
应该说无论是妻子还是丈夫的行为都是可悲的，都是错误心理理论的受害者。其实妻子发脾气的行为完全可以避免！关键是丈夫应该知道如何去做。根据最新的和谐心理学理论，妻子发脾气并非是因为丈夫的行为，而是为了保护自己，本能地通过分泌唾液、眼泪的方式调节自己体内的激素平衡。她们主要是不会用其它高级的方法调节激素平衡，比如体育锻炼，大合唱，学习，培养有思想的爱好，各种手工制作，写作、绘画书法，等等。最重要的是她们缺乏爱情！爱情是调节体内激素平衡的最好方法。
爱情并非是空洞的想象，而是有具体行为作支撑。丈夫们如果能真正持续做到以下几点，保证可以让妻子发脾气的频率和幅度大为降低，乃至消失：
- 性高潮也是宣泄的一种方法，很多妻子之所以发脾气，和她们在性生活中没有得到性高潮有直接的关系。据美国统计男女通过正常性交时只有30%左右的女性会达到性高潮，而通过刺激女性阴蒂会有95%的女性会达到性高潮。中国女性也类似，很多女性甚至以为自己达到性高潮了，但实际没有。因为妻子在性交过程中分泌出大量的激素而没有通过性高潮释放，所以妻子在第二天会找茬发脾气，甚至号啕大哭以释放体内多余的激素。很多丈夫不理解妻子的近乎无缘无故的哭闹。又不知如何是好。而妻子又觉得满足丈夫性需求是妻子的义务。结果陷入了妻子性交痛苦—发泄哭泣—丈夫痛苦—通过性交宣泄……的怪圈中。这不是妻子或者丈夫的错，错在俩人都不知道如何掌握性生活的方法。
- 丈夫要多感动妻子。如何感动？感是感觉，动是触动，感动妻子的最简单、也是最重要的行为就是用手去说话。十指连心，手是非常敏感的器官。牵手意味着放松，同时也可以了解对方心情好坏。丈夫平时要多抚摸妻子的手，每天或坐或躺牵手10-30分钟，保证夫妻沟通顺畅无阻，妻子根本就不需要发脾气。现在流行的夫妻拉手犹如“左手拉着右手”是非常荒谬的论调。只能说明夫妻已经“分手”了。
- 丈夫要多体贴妻子。何谓体贴？身体贴在一起！人的肌肤的主要作用是散热。当夫妻拥抱在一起的时候，因为相互接触的皮肤无法散热，必然会积聚部分热量。这时候人体就要求心脏跳动稍微快一点，把血往其他部位流动散热，直到建立起新的平衡。这对夫妻的健康非常有好处。夫妻每天晚上进入梦乡前拥抱15分钟，保证把一天的烦恼全消除。早上起床前拥抱10分钟可以一天的生命充满希望。很多人说早上时间太紧张了。这是废话，晚上早睡半个小时，早上早醒10分钟是完全可以做到的。
- 任何妻子都会在例假来临前不舒服，因为经血也是女性调节体内激素平衡的方法，在经血出来之前的一两天是女性最痛苦的时候，因为所有多余的激素都堆积在体内等待排出，就和耳朵进了水没有排出的痛苦是一样的。丈夫尤其要注意妻子的情绪波动。根据和谐心理学理论，如果丈夫能长期坚持抚摸、拥抱妻子，那么妻子体内调节激素平衡的能力就会大增，根本就不再依赖经血调节体内的激素平衡了，将来妻子在怀孕时就不会有强烈的呕吐情况，在老年月经紊乱消失后也不会有什么更年期。这就是爱情的力量！
