妙语先生的养生博客
今日不养生,明日养医生。钱要在医院外面花,不在医院里面花;要站着花,不要躺着花。
拙言生罅隙,妙语解难题。
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教授职称,爱好写作,承继家传养生理论与实践,三十多年来上百篇养生、杂文刊载于报章杂志,著述《心光博客杂文集》目前销售额已突破一百万本。
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    “生命在于运动”不知害了多少人(二)
    浏览(1990) 评论(0)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2014年09月21日 23:06:22      
    长期以来“生命在于运动”,一直主宰着我们的健康理念和思维,由于此话的武断和偏激,误导了无数的人,导致无数人被害,不仅严重降低了我们的健康水平,还大大影响了我们的寿命。怎么说?请大家看妙叔叔慢慢的分析。

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    “生命在于运动”的谎言害了不少人!
    浏览(2251) 评论(0)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2014年09月09日 14:51:29      
    很多人把“生命在于运动”理解得偏了,错了,因而被害了,导致自己吃了很多亏还不知道。那么,为什么说生命在于运动是谎言?为什么会害人?为什么要重新认识这句话呢?为什么要纠偏纠错呢?请看妙语先生的连续短文吧!

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    立春养生三字经
    浏览(3813) 评论(12)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2014年02月04日 14:55:59      
    立春了,二十四季节的头一个来了,我们怎么样才能获得春天的健康?享受到春天的温暖和幸福?按照三字经养生会有特好的效果哩。

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    子宫肌瘤怎么调治?
    浏览(2250) 评论(0)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2014年01月30日 09:45:43      
    现代社会毒素横行,女性受害最惨,最烈,去医院妇科看看,那里人山人海,摩肩接踵,像开千人大会一般。什么炎症病啦,肌瘤啦,囊肿啦,宫颈癌啦,等等不一而足的。面对如此“壮观”的场面,西医就是“拿”、“割”、“提”法,让很多女性无可奈何,变成了“变性人”,后半生过着不男不女的生活。怎么办?我们摒弃西医法,采用五千年中医调理法加民间秘方、偏方调治法,收到了很好的效果,特简介如下。

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    李阳终究是疯子
    浏览(3273) 评论(7)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2013年11月04日 21:18:53      
    在英语热降温声一片的今天,“疯狂英语”之缔造者——英美之奴才李阳弃而奔直销了。满以为他知道自己掀起的疯狂英语对国人犯下了滔天罪行,毒害了咱们祖国无数的青少年而知罪了,不料想这家伙,在看到直销方兴未艾的今天,转而奔安利去了,这消息不胫而走,谁知经腾讯一刊,我的天,李阳这下不知又要毒害多少中国人了啊!


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    英语热早该降温!
    浏览(2833) 评论(7)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2013年10月22日 09:34:24      
    国家教委昨天发布今年开始全国高考分值进行重大调整,英语由150分减至100分,消息传来,我特别高兴!于是将我在09年写给国家教委的文章拿出来发表,以飨读者,也证我从教34年之对教育的远见哦。

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    小暑养生歌诀——二十四季节养生歌诀
    浏览(13412) 评论(7)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2013年07月07日 17:30:10      
    前一段时间,外出旅游,耽误了夏至、芒种二个季节养生歌诀的撰写,请大家谅解。今日小暑,正好回家了,特撰写小暑养生歌诀以飨读者。

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    小满养生歌诀
    浏览(7920) 评论(10)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2013年05月21日 10:06:44      
    目前,一股养生健康热席卷祖国大地。人类在医学问题上,绕了一个大圈子以后,发现还是要回归自然,回归中医,真正做到天人合一,将人体的小环境、小天地与宇宙大环境,大世界合为一体。在这种认识之下,西医的主流医学地位势必要让位与中医哩。

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    立夏养生歌诀
    浏览(3130) 评论(1)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2013年05月05日 23:10:06      
    人生最宝贵的是生命;生命最珍贵的是健康;健康最重要的是养生。今天谁不讲究养生,明天谁就要养医生。有的人,宁愿勤俭节约一辈子,小气吝啬一辈子,宁愿在医院里面花钱,宁愿躺着花钱,不愿意在医院外面花钱,更不想站着花钱,甚至不愿为自己的健康付出一点代价,结果反而导致为失去健康要付出惨重的代价,把自己一生的积蓄在人生的最后几个月里面全部送到医院里面去了。真是可悲!可叹啊!

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    谷雨养生歌诀——二十四节气养生歌诀之六
    浏览(3602) 评论(6)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2013年04月19日 18:57:15      
    明天就是谷雨节气了,过完这个节气15天,就进入了夏季,那么谷雨这一十五天可以说是春夏之交的过度时节。我们都知道,春养肝,夏养心,春季是养肝的最佳季节,夏季是养心的好季节。怎么养呢?请看谷雨养生歌诀。

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    清明养生歌诀
    浏览(6835) 评论(6)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2013年04月03日 09:53:03      
    二十四节气里面,唯有清明节既是节气又是节日,而且在中国古代还是一个十分重要的节日,简直和过年一样没有区别的。你发现吗?今年清明节国家工作人员不仅放假了,而且放三天假哩,和其他几个重要节日一样的了哩。你看,这是为什么?为什么要放假?为什么要放三天假?为的就是要告诉人们,中华五千年古代文化十分伟大而宝贵哩,完全可以说是能够雄踞于世界文化之巅的啊!那么今天妙叔发表的这篇养生歌诀就是为了弘扬五千年中华养生文化的啊!

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    一夫人歌声响彻俄罗斯上空
    浏览(3402) 评论(0)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2013年03月25日 17:30:07      
    一夫人歌声响彻俄罗斯       看到第一夫人彭丽媛随习总书记出访俄罗斯唱歌的电视,不禁想起了前年春节所写的文章,今天特地重发,以回味忆旧。

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    春分养生歌诀——二十四节气养生歌诀之四
    浏览(3065) 评论(0)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2013年03月19日 08:50:46      
    明天就是春分日了,一年之中最重要的养生时期到了。大家都知道:人生最宝贵的是生命;生命最珍贵的是健康;健康最重要的是养生。既然是“今日不养生,明日养医生”,那么最重要的养生时期春分节气里面我们到底应该怎么样来养生呢?请看《春分养生歌诀》吧!

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    惊蛰养生歌诀
    浏览(7454) 评论(2)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2013年03月05日 08:38:12      
            今天是一年之中二十四节气的惊蛰,排第三个节气。在古代这是一个非常重要的节气。那么,在今天这个毒素横行、环境恶劣,污染严重的世界里,应该怎么样来养生呢?笔者专门谈了饮食、起居、运动三个方面。

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    雨水节气养生歌诀
    浏览(14029) 评论(10)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2013年02月18日 21:33:15      
    今天是雨水节气,天气开始转暖,但是一股寒气从北袭来,正所谓春寒料峭。怎么养生?请看“雨水节气养生歌诀”

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    立春养生三字经
    浏览(14357) 评论(3)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2013年02月04日 16:05:06      
    今天立春。立春是二十四节气歌之首个节气,既意味着一个全新的轮回已经开始,是春天来临的标志;又是一个特别催人奋进的节日!一年之计在于春啊!

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    大寒养生歌诀
    浏览(5090) 评论(1)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2013年01月20日 19:22:07      
    今天是大寒,第二十四节气最后一个。每年太阳到达黄经300度时寒气之逆极,故谓之。
    大寒到,怎么养生?白天吃什么?晚上怎么睡?早晨如何起?怎么运动?锻炼什么?这些问题值得我们探讨哦。


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    小寒养生歌——二十四节气养生歌之二十三
    浏览(13889) 评论(9)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2013年01月08日 15:05:51      
    12月28号到广州出差,至昨日方回,小寒已经过去了今天,耽误了写小寒养生歌诀。今日特补上,敬请各位博友、圈友见谅。

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    冬至养生歌
    浏览(18359) 评论(16)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2012年12月22日 00:05:47      
            今天是冬至,又是一年来白天最短,黑夜最长,日照最少,阴气最盛的一天,俗称“冬节”,古代这是一个最重要的季节,有“冬至大于年”之说。这一天以后,怎么养生?吃什么?怎么吃?怎么运动?怎么起居?房事怎么安排?保健品吃些什么?对于重视和讲究养生的人来说,值得一看。

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    大雪养生歌诀
    浏览(12934) 评论(3)      本作品所属分类 无分类
    发布时间:2012年12月08日 00:00:39      
    今天是大雪节,何谓大雪?怎样养生?大雪,顾名思义,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。大雪节气,通常在每年的12月7日。到了这个时段,雪往往下得大、范围也广,故名大雪。这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。因此,大雪节日的养生不可忽视!
      


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